Proyecto del Esfuerzo

Vídeo sobre el ESFUERZO

Para-todos-2 Psicologia: El esfuerzo y la disciplina

OBJETIVOS DEL PROYECTO:

Con este Proyecto queremos conseguir:

• Ofrecer a los niños y niñas vivencias que les permitan fortalecer su autoestima y seguridad personal.
• Desarrollar en el alumnado actitudes que les hagan crecer como personas y como estudiantes.
• Conseguir que el alumnado desarrolle hábitos que faciliten el aprendizaje, que promuevan el interés y esfuerzo para estudiar y responder adecuadamente a las demandas que la escuela les hace.

Es un Proyecto para realizar a nivel de centro y de aula.

En el aula se puede trabajar de forma individual, en pequeños grupos y en gran grupo.

Educar en la cultura del esfuerzo

Profesores y psicólogos advierten de que muchos niños no están siendo educados en el esfuerzo, de que esperan conseguir las cosas sin poner nada de su parte y que esto puede convertirles en adolescentes frustrados y adultos fracasados.

¿Por qué es tan importante inculcar el valor del esfuerzo?

"Porque así avanza cada persona y así avanza también la humanidad", resume Elena Martín, profesora de Psicología de la Educación de la Universidad Autónoma de Madrid. "Muchos niños no saben lo que es un esfuerzo porque los estamos acostumbrando a que lo consigan todo con mucha facilidad. Para muchos padres es más fácil dar que negar, porque así el niño deja de molestar", añade Cristina Ramírez, profesora de Psicología Evolutiva de la Universidad de Barcelona. Implicarse más Pero educar en el esfuerzo requiere esfuerzo y dedicación. "Los padres tienen que implicarse más en la educación de sus hijos", añade. El problema es que muchos padres trabajan en jornadas interminables y es frecuente oírles decir que dedican poco tiempo pero procuran que sea de gran calidad. "Pues no es suficiente: no se trata ya de dar sólo más calidad, sino más tiempo", sostiene. Educar en el esfuerzo significa tratar de hacer ver al niño que para afrontar vivir tiene que aprender y que no se puede aprender sin esfuerzo, pero ese esfuerzo ha de tener sentido para el niño. Hemos de darle una motivación para hacerlo, que entienda su finalidad y la meta tenga sentido para él", añade Elena Martín.

Saber enseñarles A veces, sin embargo, la recompensa a un esfuerzo está dilatada en el tiempo, especialmente en el aprendizaje escolar. Es más fácil para un niño ver el beneficio de tener la habitación ordenada que de estudiar los ángulos. Por eso es importante que el esfuerzo se convierta también en un hábito y una disciplina. "Una vez establecido el hábito, el esfuerzo le resulta menos gravoso", sostiene Elena Martín. Pero, ¿cómo conseguirlo? "Con ese equilibrio mágico entre control y afecto que da a los padres capacidad para poner normas y límites a sus hijos haciendo que las incorporen en su vida como algo positivo para ellos aun cuando no las comparten". Enseñar a valorar el esfuerzo Pero hay que tener en cuenta que nadie hace un esfuerzo si no se siente competente o piensa que va a fracasar. "Hay que poner a los niños tareas en las que puedan tener éxito y valorar los pequeños avances, porque eso recompensa su esfuerzo, consolida el hábito y aumenta la autoestima".

LOS PADRES, TIENEN QUE IMPLICARSE MÁS EN LA EDUCACIÓN DE SUS HIJOS

Decálogo para una sociedad de niños “hiperregalados

1-2 Debe descubrir y comprender

1. El niño debe descubrir la necesidad de esforzarse y valorarla por sí mismo. . 2. Ha de comprender que sus decisiones tienen consecuencias positivas y negativas y, por tanto, tiene que aprender a regularlas y valorarlas.

3-4 Debe aprender

3. También debe aprender a controlar las emociones frente a las actividades que exigen esfuerzo. Un niño que hace esfuerzo y no consigue lo que quiere se sentirá frustrado. Hemos de enseñarle a conocer y controlar este tipo de emociones. 4. Ha de aprender que a veces el esfuerzo y sus consecuencias no son visibles y, por tanto, tampoco serán valorados por los demás. Ha de saber que, aunque el esfuerzo no tenga a veces recompensa pública, tiene un gran valor para él, porque le ayuda a crecer y madurar .

5-6-7 El adulto debe guiar	5. Es importante enseñarle a perder, a equivocarse, a no llegar. Eso le dará estrategias para lograr una buena tolerancia a la frustración, que en algún momento será inevitable. 6. Ha de entender que el esfuerzo es una capacidad que debe aprenderse. No se nace con ella. Requiere un entrenamiento. Hay que hacer ver al niño que el esfuerzo es una energía, una fuerza interior que si la utiliza bien, le permitirá superar las dificultades y llegar a donde se propone. 7. El adulto debe ayudar al niño (o al adolescente) a organizar la información y los instrumentos para aprender. Este conocimiento es el que da al niño confianza en sus propias capacidades y le permite valorar el esfuerzo aunque el resultado o las compensaciones sean invisibles para los demás.
8-9 un mejor concepto de “sí mismo”	8. Hay que facilitarle al niño estrategias que le permitan superar sus dificultades y disfrutar de lo que consigue, aunque no sea todo lo que esperaba. Aquellos adultos que nunca están satisfechos con lo que el niño consigue, que no valoran sus pequeños avances, no le hacen ningún favor. 9. Objetivo final: Todo ello debe conducir a que el niño pueda desarrollar cada día un mejor concepto de sí mismo, una identidad propia diferenciada. El esfuerzo le ayudará a tener un concepto de sí mismo lo más positivo posible, basado en una apreciación realista .
10 necesita un acompañamiento	10. En resumen, el niño necesita un acompañamiento por parte del adulto que le permita adquirir no sólo el valor del esfuerzo, sino los valores necesarios para ser una persona y reconocerse como tal. conexión: ¿Cómo son nuestras tertulias familiares, por ejemplo en la sobremesa? ¿Sabemos escucharnos? ¿Nos interesamos por las pequeñas historias de los niños?

La "combinación equilibrada de control y afecto” daría lugar a una familia democrática. Se trata de establecer límites y normas en beneficio del niño y desde el afecto. Poco control y mucho afecto daría lugar a una familia permisiva. La familia negligente se caracterizaría por falta de control y afecto al mismo tiempo. "Una buena educación se consigue con un buen equilibrio de estos factores. Y no es un arte. Es algo que se puede aprender”, concluye Elena Martín.

Enseñar a esforzarse

El esfuerzo es aquello que nos ayuda a conseguir las metas que nos proponemos y a vencer y superar los obstáculos de la vida diaria. Ayuda a resistir y perseverar para conseguir el objetivo a alcanzar. Si nuestros hijos se dejarán llevar únicamente por lo que les apetece en cada momento, seguramente no estudiarían, no ayudarían en la casa, etc., y por consiguiente cuando fueran mayores no sabrían enfrentarse solos a las dificultades y contratiempos que se presentan.	La edad ideal para educar en el esfuerzo se sitúa entre los 6 y los 12 años, aunque también se puede hacer antes y después. La labor de unos padres no está solo en quitarles sufrimientos a los hijos sino en proporcionarles herramientas, estrategias  y capacidades que les ayuden a enfrentarse con la vida.
Hay que enseñarles que el esfuerzo existe. Ponerles ejemplos (la vida de unos padres está llena de ellos). Hay que hacer ver a través de estos ejemplos que si todos nos dejáramos llevar por las apetencias del momento, la vida sería imposible de vivir. Al principio habrá que enseñar a esforzarse por pequeñas cosas fáciles.	Es muy positivo intentar enseñar a controlar los impulsos, a vencer los estados de ánimo, la impulsividad, la impaciencia. Hay que marcar metas que sean realistas. Son útiles preguntas como: ¿Qué quieres hacer con este asunto?, ¿Cuál es tu objetivo?, ¿Qué te propones con esto?, haciéndoles ver que todo supone un esfuerzo, pero merece la pena.
Igual que en el caso de la responsabilidad (y en todo) el ejemplo es fundamental. El objetivo debe ser que el chico valore el esfuerzo, que no se queje cuando las cosas no le salen según lo previsto, que asuma sus propios errores y a pesar de las dificultades sea capaz de seguir adelante.	No solo el ejemplo de los padres es importante, también se puede recurrir a figuras del deporte, el cine, o ídolos que al chico le resulten atractivos. Momentos en los que se puede educar este valor puede ser: levantarse temprano, comer lo que menos le gusta, realizar tareas que le gustan menos, la práctica de algún deporte.

Los padres deben proporcionarles herramientas, estrategias y capacidades que les ayuden a enfrentarse con la vida.

Explicarles que las cosas que se empiezan hay que terminarlas y que no se deben hacer chapuzas.

La disciplina y el esfuerzo van unidos. Es aconsejable tener un horario, cumplir unas normas en casa, procurar que tengan gran parte del tiempo ocupado, realizar algún tipo de deporte, implicarlos en el cuidado de los hermanos pequeños, etc.

                                                                                                                                 

OPINIONES

M. FERNÁNDEZ ENGUITA (catedrático de Sociología de la Universidad de Salamanca)

"“El esfuerzo se aprende cuando la tarea tiene sentido "

"El que no trabaja no come”. Es un lema universal que han suscrito personas tan distintas como san Pablo y Lenin. Nuestra sociedad no vive del aire, ni del maná, sino del trabajo y del ahorro". La escuela, dice, "puede y debe" encargarse de sembrar esta idea. Pero hay que advertir que “El esfuerzo se asume y se aprende, sobre todo, cuando la tarea tiene sentido". No cree que una "pedagogía del esfuerzo" dependa del número ni de la frecuencia de los exámenes sino "del sentido del trabajo y del ejemplo de los profesores".

FERNANDO GONZÁLEZ. LUCINI (maestro y pedagogo, experto en educación en valores )

"No ayudan los programas que venden éxito fácil"

"El esfuerzo es un valor en crisis". Pero aumentar el número de exámenes "es un camino inútil, un alumno no se esforzará más por eso, porque el esfuerzo depende de la motivación y de la confianza o esperanza en el futuro",

Pero lamenta que la juventud "está perdiendo la capacidad de soñar en horizontes que merezcan la pena, inmersos en el materialismo y la mediocridad cultural".

En nada ayudan, programas televisivos que venden éxito fácil. La escuela reproduce modelos sociales y se están sobrevalorando la eficacia y la rentabilidad, que en las aulas se traduce en cantidad de contenidos mientras se pierde la motivación por el aprendizaje. Esto influye en ello las formas de enseñar.

Pero tampoco ayuda el reconocimiento que las familias otorgan al profesorado. "Les interesa si el niño va bien en matemáticas, pero no si el maestro cultiva en el crío su inteligencia emocional". "Hay que educar en el esfuerzo, sí, pero hay que saber cómo".

FLORENCIO LUENGO (pedagogo y coordinador general del proyecto de escuelas democráticas Atlántida ) Ni permisivos, ni rigurosos

"No hay ninguna teoría del aprendizaje que no relacione el esfuerzo y su influencia en el nivel de éxito o fracaso del alumnado, pero tampoco es el elemento único y determinante". Cree que, para fomentar el esfuerzo, hay que conjugar tres variables.

Primero, "resistirse al modelo de éxito fácil que a diario preconizan campañas mediáticas, combatirlo en casa y en la escuela". Segundo: "Hay que cuestionar el modelo de enseñanza que trata de instruir de forma homogénea a un alumnado muy diverso. Conviene acercarse al aprendizaje que facilita tareas prácticas, de cierto éxito, para ir después aumentando su complejidad". Y, por último, considera que "la familia debe actualizar su formación, con apoyos, en el tratamiento de etapas como la infancia y la adolescencia para superar modelos excesivamente permisivos y excesivamente rigurosos o punitivos",.

CÉSAR COLL (el catedrático de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Universidad de Barcelona) La escuela como refugio de los valores

"Sin esfuerzo no hay aprendizaje, pero el esfuerzo no es gratuito". "El esfuerzo no es una condición sino el resultado de un proceso en el que interviene la motivación del alumno. Se esforzará si piensa que vale la pena".

Los alumnos, deben darle sentido a lo que aprenden. "Siempre ha habido profesores magníficos que han conseguido eso", pero también hay que tener en cuenta, que a todos los alumnos no les sirve la misma receta. "Hay también un problema de cultura”: "No se puede estar lanzando mensajes del tipo 'aprenda inglés en cuatro días y sin esfuerzo".

A pesar de todo, y en contra de lo que se oye a veces, la escuela es "de los pocos sitios donde se cultiva todavía esa cultura del esfuerzo".

ACTIVIDADES A NIVEL DE AULA.

A continuación se detallan algunas actividades que se pueden llevar a cabo. Éstas se adaptarán a las edades del alumnado.

Tipos de actividades:

Actividades individuales. Se pueden llevar a cabo en cualquier momento y en cualquier área curricular. Lo importante es presentar al alumnado retos que tengan que realizar sin rendirse. Estas pueden ser desde un problema o ejercicio, hasta actividades más lúdicas como son los pasatiempos.

Actividades en pequeño grupo. Algunas actividades tipos pueden ser:

A.- ¡¡QUIERO MEJORAR!!

Se trata que el alumnado indague en sí mismo  sobre algo que le cuesta y quiera mejorar para aumentar su rendimiento. “Hay algunas cosas que quiero mejorar, si me lo propongo y pido ayuda, lo voy a lograr”
OBJETIVOS	Ofrecer al alumnado situaciones para que desarrolle la capacidad de autoevaluación y conocimiento de sí mismo respecto a las  actitudes, conductas y hábitos que interfieren la actividad educativa y que desearía mejorar
DESARROLLO	INICIO	El profesorado plantea el objetivo de la clase: Compartir las cosas que les resultan difíciles en las distintas materias, en las relaciones con sus iguales y con el,profesorado...y que les gustaría mejorar
	DESARROLLO	En una lluvia de ideas, niños y niñas preparan una lista de preguntas para hablar acerca de las cosas que más les cuestan y que desearían mejorar para rendir más en los estudios. Algunas de estas preguntas pueden ser: ¿En qué materia te cuesta más concentrarte? ¿Te cuesta no distraer a los demás?¿Te resulta difícil quedarte en silencio mientras habla el profesor o un compañero? ¿Te cuesta pedir el turno de palabra? ¿Te resulta difícil repasar y pensar en los exámenes y en el trabajo diario? ¿Y apuntar en la agenda las tareas? ¿Te cuesta cumplir con las fechas de entregas de trabajos y materiales?... En grupos de 3 ó 4 comparten cuáles de las dificultades que se mencionaron quisieran cambiar y qué les ayudaría a lograr ese cambio. Entre todos eligen las 4 dificultades más comunes que están dispuestos a mejorar. En una hoja apaisada anotan 3 columnas:         1.- Lo que quiero mejorar.         2.- Lo que vamos a hacer para lograrlo.         3.- Algo que nos ayudaría a cambiar. Cuando han terminado, los integrantes de cada grupo firman lo que escribieron.
	CIERRE	Con el trabajo de los distintos grupos, en un folio escriben lo que han decidido “Nuestros deseos de mejorar y lo que necesitamos para ello”. Cierre cognitivo y afectivo.-  El alumnado responde a las siguientes preguntas: ¿Qué aprendimos?. ¿Nos gustó la actividad? ¿Nos costó hacerla? ¿Porqué?

B.- RESPONDO A MIS PREGUNTAS.

La motivación es uno de las herramientas más poderosas que tenemos para esforzarnos a conseguir nuestros objetivos Cuando nos interesamos por conocer, nos resulta más fácil aprender, indagar, buscar información y resolver nuestras preguntas.
OBJETIVOS	Desarrollar en el alumnado la capacidad para que partiendo de sus intereses y motivaciones busquen información relacionadas con estos.
DESARROLLO	INICIO	El profesorado plantea el objetivo y los incita a interesarse por conocer temas que les motiven, investigando y buscando información de distinto tipo.
	DESARROLLO	El profesorado habla con el alumnado respecto de sus intereses, estimulando la conversación con preguntas como: ¿Qué temas interesan a esta edad? ¿Alguien cree que sabe mucho sobre un tema determinado?¿Sobre qué os gustaría saber más? El profesorado plantea que realizarán una actividad que se llama “Respondiendo a mis preguntas” y que una buena forma de conocerse a sí mismo es formulándose preguntas. Se reparte la hoja “Respondiendo a mis preguntas”para que cada alumno/a escriba una pregunta referida a un tema de especial interés, a la que quiera dar respuesta. A continuación anotan cómo, con quién y dónde pueden encontrar la información pertinente
	CIERRE	En otra sesión el alumnado lee sus preguntas y exponen la respuesta encontrada. Cierre cognitivo afectivo: ¿Qué descubrimos hoy? ¿Nos gustó la actividad? ¿Por qué?